自信をつけたい時にやると良いこと４つ

今から5年前。

子育てをしながら会社員をしていた私は

外見も内面もとにかく自信がない

「自信ないない子さん」

でした。

 

なんとかしてこんな自分を変えたいと思い、

自分の出来ることを一つ一つやっていきました。

そんな中で、

これまで私がやってきたことで

これは良かったなと思うことを

ご紹介します。

 

１.外見内面ともに自分の魅力を知る

まず初めに行ったのが
イメージコンサルティング。

イメコンサロンに行って、
自分の魅力を教えてもらいました。

同時に内面も自分が良いと思うところを

箇条書きにしていきました。

良いところは既に認識しているところや

認識しやすい部分だと思うので、

ここは割と簡単にできるところだと思います。

 

２.褒め言葉を150%で受け取る

今までは褒められても
どこかで

「そんなことないでしょ」

と思ったり、
素直に受け止められなかったりしていました。

でも、
まずは全てありがたく受け止めて

しかも受け止め方も
150%で受け取るようにしていきました。

そしたら
自分の良いところが

また新たに発見できるようになったのです。

 

３.ダメなところを認める

それまでの私は
家事も育児も仕事も全部中途半端で、

しかも体調を崩してからは
その中途半端さえ
できなくなってしまいました。

世のママさんたちは

育児も仕事も両立しているのに
私はそれすら出来ない。

誰かに与えられるものなんて
なにもない。

何もできない自分を

ダメダメだと思っていました。

でも、

まずは一旦ダメな自分を

受け入れることにしました。

 

そうすると
気持ち的に楽になっていき、

誰かと比較することもいつのまにか無くなっていきました。

 

 

４.ダメなところを活かす

自分の良いところ、
悪い（と思っているところ）
を見つめ直して、

今度は悪いところをどう活かしていくかを考え始めました。

 

「逃げ」とも捉えられるかもしれないけれど、

ダメな自分のままで出来ることを探していきました。

 

その結果イメージコンサルタントという仕事に巡り合い、

 

こんな自分でも
起業1ヶ月目からお客様にコンスタントに来て頂き、

 

対面＆オンライン合わせて

600名以上のお客様と巡り合う事ができました。
（現在も進行中✨）

 

自分のペースで
自分のやりたいように

仕事も育児も以前よりバランスよく

両立できるようになってきて、

自信もどんどん付いてくるようになりました。

 

これは、
自分のダメな部分を認めて
これを活かそうと決めたからこそ
変われたのかなと思います

 

今思うのは、
自信はつけるものではなくて
「取り戻す」

ものだったんだな
ということ。

 

頑張って
「自信をつけようつけよう」
とするのではなくて、
元々あるものに
「気づく」
これが大切なのではないかな？
と思います。

 

皆さんは今自分に自信がありますか？
あるならば、

どうやって自信をつけてきましたか？
（もしくは子供の頃からずっとあった？）

 

無いならば
何故無いんだと思いますか？

 

ぜひ一度見つめてみてくださいね。

 

さて、

6月の対面コースですが5/1　AM10:00〜

受付スタートとなります。

自分に自信がないという方

ぜひ一度レッスンを受けてみてくだいね＾＾